40 Tage Sonnengruß und Meditation – die Challenge für dich selbst
Aus meiner Erfahrung als Yogalehrer kann ich berichten, dass viele Teilnehmer mit der eigenen Yoga- und Meditationspraxis Probleme haben. Sie sind es gewohnt bis ins kleinste Detail angeleitet zu werden, z.B. im Rahmen eines Yogakurses. Es ist völlig in Ordnung…